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Kundenstimmen

Durch die Zusammenarbeit mit Sina Knöll:

Überzeuge dich selbst durch die Erfolgsgeschichten meiner Kunden.

Bereits über 800+ Kunden Vertrauen auf MY MIND Studio
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Von über 800 zufriedenen Kunden
Endlich Zeit für strategische Unternehmensführung
Herausforderung: Unklarheit und Grübeleien bei Entscheidungen, Unsicherheit in der Mitarbeiter-Kommunikation, viel Energie und Zeit im operativen Tagesgeschäft verloren.
Ziel: Sicherheit im Umgang mit dem Team, Führungspersönlichkeit finden: Balance zwischen Klarheit und Konsequenz, ohne zu hart zu werden.
Ergebnis: Klare Kommunikation, mehr Gelassenheit im Umgang mit Mitarbeitern, mehr Zeit und Struktur für die Unternehmensführung.
Anja Koops, Geschäftsführerin mlv Werbung GmbH, 22 Mitarbeiter
Endlich wieder Feierabend im Kopf
Herausforderung: Selbstzweifel und Gedankenkarussell: im Kopf ständig bei der Arbeit, keine Präsenz für die Familie, viel Stress, schlechter Schlaf, wenig Lebensqualität.
Ziel: Besser schlafen, im Feierabend abschalten können, klare Entscheidungen und Souveränität im Umgang mit Mitarbeitenden.
Ergebnis: Erholsamer Schlaf, Selbstsicherheit im Umgang mit Mitarbeitenden und Problemen, Energie und Präsenz für die Familie und Privatleben.
Kim Wolk, Leitung Therapieabteilung, Schule Kielkamp, 16 Mitarbeiter
Endlich wieder durchschlafen
Herausforderung: Schlechter Schlaf, ständiges Gedankenkarussell, Daueranspannung wegen Mitarbeiterproblemen.
Ziel: Mehr Sicherheit im Umgang mit Mitarbeitern, eigenen Führungsstil finden, besser schlafen und Probleme nicht mit nach Hause nehmen.
Ergebnis: Mehr Selbstsicherheit, sicher und souverän Entscheidungen treffen können, besserer Schlaf, im Privaten endlich nicht mehr an die Arbeit denken.
Leonie Möckesch, Allgemeinärztin mit eigener Praxis, 9 Mitarbeiter.
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Name, Beruf, Mitarbeiter

Weitere Kundenstimmen

Ilona, Geschäftsführerin: Früher getrieben vom Tagesgeschäft heute in Führung mit Klarheit, Ruhe und neuer Energie.

Ausgangsituation
Ilona hat sich vor einigen Jahren selbstständig gemacht. Mit der Zeit hat sich aus der Selbstständigkeit ein erfolgreiches Unternehmen entwickelt. Mit dem Wachstum wuchsen auch ihre Aufgaben und ihr Verantwortungsbereich: ein Unternehmen leiten, Mitarbeiter führen, Kunden betreuen und weiterhin in Projekten mitarbeiten – all diese Aufgaben haben zu immer mehr Stress und einer hohen Arbeitsbelastung geführt.
Ergebnis
Ilona hat während unserer Zusammenarbeit vieles in ihrem Arbeitsalltag verändert, Projekte und Aufgaben übergeben und nun mehr Zeit und Energie für strategische Aufgaben und die Mitarbeiterführung. Zudem erlebt sie einen entspannteren Arbeitsalltag, hat zu einer gesunden Balance zwischen Arbeit und Freizeit gefunden und zu einem Gefühl von innerer Ruhe.
Ilona, Geschäftsführerin

Lisa, selbstständig, Office und Social Media Management: Vom endlosen Gedankenkarussell zur wiedergewonnen Freude am Business

Ausgangsituation
Lisa steckte in einem Teufelskreis aus Unsicherheit und innerem Druck. Ständiges Overthinking machte jede Entscheidung zum Stressfaktor und erstickte jegliche Leichtigkeit. Selbst im Urlaub konnte sie nicht abschalten, während die emotionale Belastung die Freude an ihrer Selbstständigkeit fast vollständig verdrängt hatte.
Ergebnis
Heute führt Lisa ihr Team mit tiefem Grundvertrauen und echter Gelassenheit. Sie hat gelernt, Verantwortung wirklich abzugeben, was Raum für zwei neue Mitarbeiter und frische Projekte geschaffen hat. Entscheidungen trifft sie heute intuitiv statt im Gedankenkarussell. Sie hat die Energie für ihren Job und ihr Privatleben zurück und führt ihr Business endlich wieder mit Freude.
Lisa, selbstständig, zufriedene Kundin von Sina Knöll

Daniel, CEO PaxTerra: Dauerstress gelöst – innere Ruhe & Energie zurück

Ausgangsituation
Daniel war als CEO seiner Online Agentur und Familienvater im permanenten Hochdruckmodus. Daueranspannung, ständige Erreichbarkeit und ein endloses Gedankenkarussell ließen ihm weder während des Arbeitstags noch im Feierabend echte Ruhe. Körperlich wie mental war er erschöpft.
Ergebnis
Durch das Coaching konnte Daniel die innere Anspannung abbauen und zu mehr Energie im Berufs- und Familienleben zurückfinden. Heute startet er wieder mit mehr Leichtigkeit in den Tag, nimmt sich häufiger Auszeiten und geht wieder mit Fokus an die Arbeit. Motivation, Zufriedenheit und Leistungsfähigkeit sind spürbar gestiegen.
Daniel Jutrosinski, CEO paxterra

Ellen, Marketing Managerin: Mehr Ruhe im Führungsalltag gefunden

Ausgangsituation
Ellen arbeitete als Marketing Managerin in einem stark fordernden Umfeld. Überstunden waren Alltag, zwischen Meetings, strategischen Aufgaben und Mitarbeitergesprächen blieb keine Zeit für sie selbst. Obwohl sie als Führungskraft zuverlässig funktionierte, war sie innerlich am Limit – körperlich wie mental.
Ergebnis
Nach dem Coaching hat Ellen gelernt, wie sie sich im Alltag selbst besser schützt, klare Grenzen setzt und gesunde Selbstfürsorge lebt – ohne ihre Rolle als Führungskraft zu vernachlässigen. Sie erlebt ihren Alltag heute mit mehr Ruhe, Klarheit und Leichtigkeit – beruflich wie privat.
Ellen, Führungskraft Marketing

Nadine, Nebenberuflich selbständig als Coach: Klarheit im Angebot weniger Perfektionismus

Ausgangsituation
Nadine liebte ihren Job, machte sich jedoch enormen Druck bei der Vorbereitung und Angebotserstellung ihrer Team-Workshops. Hohe Selbstzweifel führten dazu, dass sie tagelang ihre Workshops überarbeitete und perfektionierte und sich permanent dadurch überlastete.
Ergebnis
Mit einem klaren Gesprächsleitfaden, mehr Selbstbewusstsein in der Kundenkommunikation und Klarheit über den Wert ihres Angebots geht Nadine heute entspannt in ihre Workshop – mit mehr Freude, weniger Stress und einer neuen Leichtigkeit in ihrem Business.

Marcus, Teamleader inside Sales: Er war für alle da nur nicht für sich. Jetzt setzt er klare Grenzen

Ausgangsituation
Markus arbeitete im Spagat zwischen operativen Tagesgeschäft und Führungsverantwortung. Meetings, Kundenanforderung und Projektgeschäft bestimmten seinen Alltag - Zeit für sich selbst blieb kaum. Die Folge: Dauerstress, Überstunden und das Gefühl, nur noch zu funktionieren.
Ergebnis
Durch das Coaching hat Markus gelernt, Prioritäten zu setzen, besser zu delegieren und seinen Alltag aktiv zu gestalten. Er führt heute mit mehr Klarheit, achtet auf sein Wohlbefinden und bleibt auch in anspruchsvollen Situation gelassener - beruflich und privat.

Weitere Kundenstimmen

Absolut empfehlenswert!

Sina ist einfach ein super Coach! Ihre ruhige, aufmerksame und zugewandte Art hat mir wahnsinnig geholfen meinen Weg in meine berufliche Zukunft zu finden. Auf die Telefonate habe ich mich immer wahnsinnig gefreut und fühlte mich während des gesamten Coaching einfach gut aufgehoben. Ihre Strategien sind prakmatisch, kundenorientiert und kreativ.
Antoina Morgner

Hochwertiges Coaching mit Herz

Die Zusammenarbeit mit Sina war eine sehr große Bereicherung für mich. Durch das hochwertige Coaching mit ihr konnte ich mein Selbstvertrauen deutlich stärken und festgefahrene Muster in meinem Arbeitsleben (und anderen Lebensbereichen) hinterfragen. Man merkt bei Sina ganz deutlich wie gut sie ausgebildet ist und dass sie diesen Job mit Herzblut ausübt. Jeder Person, die aufgrund ihrer aktuellen Arbeitssituation unglücklich ist, würde ich eine Zusammenarbeit mit Sina empfehlen.
Sarah

Augenöffner

Ich habe Sina über Instagram gefunden und mich durch Ihre wertfreie Art sofort aufgehoben gefühlt. So war ich offen in den Gesprächen etwas, das ich von mir nicht erwartet hab. Durch Ihre gezielten Fragen kam ich zu meinem Kernproblem. Mit dem erlernten Wissen werde ich nun Stück für Stück an meiner persönlichen Aufgabe weiterarbeiten. Ich Danke Dir noch mal für die investierte Zeit und den Augenöffner.
Marina Gossen

Danke

DANKE, Sina! Danke für Deine Fragen, die Gespräche, Dein aktives Zuhören, Deine „Hausaufgaben“, die dazu geführt haben, dass ich aus dem Hamsterrad aussteigen kann und wieder mehr auf mich selbst achte und auch wieder den schönen Dingen mehr Beachtung schenke und genießen kann sowie wieder weiß, was ich eigentlich möchte.
Ich kann Sina bedingungslos empfehlen. Ihre Ansätze sind individuell auf Dich zugeschnitten.
Matthias

Top Coaching

Im Einzelcoaching hatte Sina für alles ein offenes Ohr. Sie hat mich dazu gebracht tiefer zu schauen, nicht nur darüber reden, wie in der Gesprächstherapie, sondern ich habe Lösungen für mich gefunden, bzw. entwickelt. Die Lösungen wurden manifestiert! Ich kann jederzeit in meine Unterlagen gucken und erinnere mich wieder was für mich gut ist! Vielen lieben Dank, liebe Sina.
Wiebke

Coaching

Das Coaching bei Sina hat mir dabei geholfen, verschiedene Situationen in meinem Alltag besser verstehen und meistern zu können. Durch kleine Übungen oder Tricks konnte ich neue Sichtweisen erlangen und auch in schwierigen Situationen das Positive sehen. Durch ihre Art hat Sina es geschafft, dass ich mich ihr anvertrauen konnte.
Franzi

Jederzeit wieder! Neue Perspektiven & Erkenntnisse

Sina kitzelt Dinge aus einem heraus, von denen man selbst nicht weiß, dass sie da sind! Das Coaching war super bereichernd und jederzeit sehr wertschätzend. Sina drückt kein 0815-Programm durch, sondern ist jederzeit bemüht für ihre Klienten die besten Werkzeuge und Methoden zu finden. Das Coaching wirkt immer noch nach!
Katharina

Absolute Empfehlung

Ich kann das Coaching bei Sina absolut empfehlen. Von der ersten Minute an vermittelt Sie einem absolutes Vertrauen. Die Inhalte vermittelt Sie verständlich und leicht umsetzbar im Alltag. Wenn man kurzfristig doch mal andere Themen zu besprechen hat, ist Sie sehr flexibel und geht individuell darauf ein.
Kim

Super Einzelcoaching

Sina hat mir mit ihrem Einzelcoaching geholfen in schwierigen Situationen am Arbeitsplatz ein positives und offenes Mindset zu behalten. Nicht mehr das Gefühl zu haben mit dem Rücken gegen die Wand zu stehen sondern positiv und selbstbewusst für sich selber einzustehen und mehr als nur eine Option zu sehen.
Andrea H

Hier fühlt man sich verstanden!

Sina hat eine sehr offene, freundliche und empathische Art, die sofort ein Vertrauensverhältnis herstellt. Sie schafft es mit ihrem Onlinecoaching ein unsichtbares Band zwischen sich und den Teilnehmern herzustellen. Dadurch ist man hoch motiviert und fühlt sich nicht alleine mit seinen Gedanken. Das Coaching ist verständlich und logisch aufgebaut, so dass man folgen kann und seine Fortschritte im eigenen Tempo erreicht. Durch ganz praktische Beispiele aus dem eigenen Umfeld wird alles greifbar.
Annika

Danke Sina!

Mir hat das Coaching mit Sina sehr viel Spaß gemacht - dabei hat es sich vielmehr wie ein Gespräch mit einer guten angefühlt, die einem mit Tipps & Tricks zur Seite steht. Sina ist ein sehr empathischer Mensch und ist immer auf meine Bedürfnisse eingegangen. Danke dir Sina für alles, für‘s zuhören und deine tollen Ansätze die mir sehr in meinem Alltag helfen 💛🙏🏼
Alina

Positives, auf meine Bedürfnisse ausgerichtetes, vertrauensvolles Coaching

Ich finde Sinas Herangehensweise sehr gut strukturiert und habe mich mit ihrer positiven, ruhigen Art sehr wohl gefühlt. Wir haben am Anfang ein Ziel des Coachings festgelegt, welches am Ende validiert wurde. In den einzelnen Sessions ist Sina aber auch auf meine aktuellen Themen und Bedürfnisse eingegangen, d.h. sie hat nicht nur strikt einen Fahrplan verfolgt, sondern geschaut, dass ich den größtmöglichen Benefit aus dem Coaching ziehen kann. Insgesamt kann ich das Coaching bei Sina sehr weiterempfehlen!
W.P

Augenöffner

Die Zeit mit Sina war/ist ein wahrer Augenöffner. Man denkt man kennt sich und weiß wo die Probleme liegen. Ich konnte die Probleme aber nie selbst lösen. Durch die Zeit bei Sina habe ich gelernt wie ich wirklich bin und womit ich Schwierigkeiten habe und wie ich damit besser umgehen kann oder sie lösen kann. Kann ich nur jedem empfehlen und hätte gerne täglich eine kleine Sina bei mir die mir immer wieder die Augen öffnet.
Corinna Häring

Unvergleichbare Bereicherung

Liebe Sina, du hast mir sehr geholfen, einen großen Schritt auf meinem Weg zu gehen und ich möchte jedem dein Coaching empfehlen, der etwas losgelöster, leichter und mutiger durchs Leben gehen möchte.
Danke, dass du die richtigen Fragen stellst und aufrichtig zuhörst.
Mareike

Absolut empfehlenswert!

Sina ist einfach ein super Coach! Ihre ruhige, aufmerksame und zugewandte Art hat mir wahnsinnig geholfen meinen Weg in meine berufliche Zukunft zu finden. Auf die Telefonate habe ich mich immer wahnsinnig gefreut und fühlte mich während des gesamten Coaching einfach gut aufgehoben. Ihre Strategien sind prakmatisch, kundenorientiert und kreativ.
Antoina Morgner

Hochwertiges Coaching mit Herz

Die Zusammenarbeit mit Sina war eine sehr große Bereicherung für mich. Durch das hochwertige Coaching mit ihr konnte ich mein Selbstvertrauen deutlich stärken und festgefahrene Muster in meinem Arbeitsleben (und anderen Lebensbereichen) hinterfragen. Man merkt bei Sina ganz deutlich wie gut sie ausgebildet ist und dass sie diesen Job mit Herzblut ausübt. Jeder Person, die aufgrund ihrer aktuellen Arbeitssituation unglücklich ist, würde ich eine Zusammenarbeit mit Sina empfehlen.
Sarah

Lass uns zusammen endlich deinem Stress ein Ende machen, damit du deine Freiheit zurückgewinnst

Sichere dir jetzt dein kostenloses Erstgespräch. Innerhalb dieses 60-minütigen Gesprächs werden wir gemeinsam herausfinden, wie wir meine Methode auch in deinem Alltag einsetzen können, um dir den Weg von der Dauerbelastung zu deiner neuen Leichtigkeit zu ebnen.
Sina Knöll, Stresscoach in Lüneburg
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